天亮美肤：别再网上找那些小窍门了，这些祛痘必须要做的事才有用

现在的小仙女脸上一长痘，就会觉得特别不舒服，不仅时不时摸摸甚至看不惯还会用力挤爆痘痘，但是有些痘痘不是你想挤就能挤的，因为挤掉之后可能会化脓处理不好会留下痘坑，甚至还会留下永久性的疤痕，因此对于痘痘处理要小心谨慎，千万不要随便用手挤。

如果痘痘比较多，比较大，情况比较严重，建议及时咨询护肤老师，以防情况恶化，千万不要过分依赖网上的方法调理，今天枫枫老师就给大家讲讲长痘痘时应该要注意什么。

长痘时千万不要：

1.经常摸脸。因为即使手洗干净了，但是各种看不见的细菌还是存在，因此不要用手摸脸，或者触碰患处，一不小心就会造成感染。加重问题的严重性。

2.化妆。脸上长痘的时候不要用粉底或则遮瑕产品来掩盖，可能会导致情况恶化，所以脸上长痘或者有痘坑的，应该减少使用化妆品。如果一定要的话，建议选用轻薄的产品。

3.不要在痘痘化脓的时候贴痘痘贴。因为痘痘贴透气性毕竟有限，如果痘痘还在感染，贴上会加重红肿。

4.不要涂抹含有果酸、水杨酸等治疗痘痘粉刺的护肤品。要先消炎再去治理痘痘

长痘痘正确的做法，是先搞清楚自己为啥长痘，痘痘的形成因素基本上都是：

①身体内的毒素累积，导致皮脂腺过度刺激，导致分泌过度油脂，造成毛孔堵塞，痤疮杆菌滋生，形成痘痘或粉刺的皮肤问题。

②内分泌失调，导致雄性激素分泌过盛，导致皮脂腺不断增大，并排泄许多皮脂，脸部油脂过量，毛孔堵塞。

③肌肤缺水，造成新陈代谢缓慢，从而造成角质层细胞堆积，造成毛孔堵塞，形成密闭环境，为真皮层的痤疮杆菌提供了良好的滋养环境。弄清楚之后再对症下药，才能抑制情况恶化。

痘痘的调理方向：

1.抚平痘痘，给痘痘消炎杀菌是我们的第一优先考虑的问题，应该用针对性的祛痘产品来校斗，防止痘痘加重对皮肤的伤害，避免留下很难解决的痘印甚至是痘坑，比较建议使用精华类的祛痘产品，这样渗透性很好，可以把皮肤深处的细菌给杀掉。

2.其次深处清洁对于痘痘肌甚至所有的油性皮肤来说都是至关重要的，不仅要早晚用洗面奶仔细清洁皮肤，还要学会定期去除角质，一般来说油性皮肤是每周1次的，如果不巧你是干性皮肤的话，就要每半月一次，敏感性皮肤最好在专业人士指导下进行。如果你对自己的肤质不是很了解，建议到美肤帮帮忙这个公众号，发送测试也是可以测出来的。

3.及时补充身体需要的膳食纤维，在通过内调使体内毒素排除，因为一个好的皮肤，都是三分靠外养，七分靠内调。

4.同时一定要改善自己的作息时间，做到尽量不熬夜，每天最好在11点之前就入睡；同时少吃一些比较油腻辛辣，或者热量很高的食物，因为这样会让皮肤出油增多，加重毛孔堵塞的风险。

用消毒过后的粉刺针挤掉痘痘后，最好先涂上消炎药膏，之后再贴上医用胶带或者透气的胶布。持续涂抹消炎药膏到痘痘不再红肿再用人工皮或痘痘贴。

一定要注意挤痘痘之前要做好清洁双手还有皮肤，挤痘工具一定要消毒，挤完痘痘之后消炎、收缩毛孔这些也要做好才行。最后再啰嗦一句，如果自己处理不来，建议还是按照护肤老师的指导进行修复。