痘痘狂长的原因，最有效的祛痘痘方法，你知道么？

我们不说废话，直接进入整正题~

痘痘狂长原因大合集，重点都在这了

1、补水太少或是卸妆不到位，会导致螨虫易滋生。

2、角质过厚容易堵毛孔，建议定时做深层清洁

3、注意枕头巾，和洗面巾的卫生。

4、不爱吃蔬果，导致便秘。

5、没事就喜欢抠痘痘。

6、喝水少，还经常熬夜。

7、使用激素类药膏治痘，激素停留在皮肤，让痘痘暴长。

8、皮肤出油过多，需要深层清洁。

即使长了痘痘，也不要怕​，祛痘的方法有很多、除了市面上千奇百怪的祛痘药膏以外，日常生活中，也应该重视自己的生活~

祛痘要消炎

长痘必消炎，选择无刺激的祛痘产品，可以避免对痘痘造成刺激和​伤害。

补水保湿，清洁修复

长痘痘的人，油性肌肤患者比较多，充分的补水可以，清不让毛孔堵塞，缓解痘痘肌的​加重。

健康饮食

​老生常谈的问题了，不多吃辛辣刺激的食物，多吃​蔬果。减少皮脂分泌，还能促进痘痘的痊愈哦

调节消化道

脾胃的湿热，会导致上蒸肌肤，加重痘痘肌的症状。这时候多吃点，去湿热的食物，养成每日排便的习惯，​都可以让你的痘痘好的更快哦。