哪些因素容易导致痘痘的出现？

一、季节变化原因

季节交替，气温变化大。尤其是春夏季节，随着温度骤然升高，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，就会造成痘痘的出现。一般处理得当，几天后便会消失。

二、内分泌原因

尤其是女性经期前一周，雌激素会明显下降，雄激素水平相对较高，从而让皮脂腺分泌增多引发痘痘。

三、消化系统原因

便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统的问题，会使体内代谢紊乱，此时嘴周边这些部位就容易长出痘痘。

四、生活方式原因

平时饮食、睡眠这些方面都有可能引起痘痘的出现。如果近期吃了刺激性食物或者有熬夜的情况，出现痘痘也就不足为奇了。

五、紧张压力原因

处于精神压力下的人，容易长痘痘。如果近期会经历考试、换新工作、或者工作压力大等各方面会让人有压力的事情，也是会导致痘痘的出现。

以上几点，就是痘痘出现的常见原因。出现痘痘不可怕，只要搞清楚原因，调整好自己的饮食起居，保持好的心态，坚持修复！痘痘很快就会消失不见啦~

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