天亮美肤：激素脸患者夏季不宜多吃哪些食物？

夏天到了，你是不是已经看着即将出现在视野中的烧烤啤酒小龙虾垂涎欲滴了呢? 不过别着急，如果你患有皮肤问题，可能这些食物你都不能畅快的吃，因为吃了容易诱发皮肤问题的食物，对皮肤问题的治疗是非常不利的。那么夏天常见的食物中，都有那些食物需要尽量避免呢？
1、烤串、烤肉 烧烤中通常会加入孜然、胡椒、辣椒等辛辣调料，还会让大多数氨基酸在加热分解时会产生诸多化学成分，会加重皮肤问题的症状。
2、大蒜、辣椒、大葱等辛辣食物 年轻人平时喜欢吃的麻辣烫、香辣蟹、麻辣小龙虾，还有一些地区人喜欢吃面食搭配大蒜、大葱沾大酱等等都属于辛辣食物，对于存在皮肤表面创伤的人来说，会减缓伤口愈合，加重皮炎打额症状。

3、热性水果 荔枝、榴莲、大枣、山楂、石榴、柑等水果，由于热量高、糖分高，也很容易引起火气。进而造成炎症加剧，起痘等现象。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃热性水果 。
4、肉类 肉类能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓；肉类中含的动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量降低，易引起人的情绪发生变化。并且因为肉类中含有大量的饱和脂肪，过多地摄入会使血管硬化，使得血压升高，扩张毛细血管，与情绪变化双管齐下，一同加剧皮肤病症。

5、酒精 酒精的主要成分为乙醇，进入人体后会加速血液循环，扩张毛细血管，并且过量的饮酒还会造成整个消化与循环系统的损伤，会加剧皮肤问题。
以上均为激素脸皮肤的护理介绍，如果您还在为肌肤，红、肿痒刺痛、脱皮、皮肤反复过敏问题而困扰。更多关于激素依赖性皮炎、激素脸、敏感肌肤等皮肤问题均可加天亮美肤老师【微信4960133】进行咨询。皮肤出现不良反应，应该提早注意，皮肤早日康复！